本日は太ってしまうNG行動をご紹介致します(^^) キレイな人は生活習慣からきおつけています！ 【寝る前のスマホ】 ブルーライトのせいで脳が昼間だと勘違いしてしまうので 睡眠の質を高めるメラトニンの量が減少します。 睡眠の質が低いと食欲が乱れがちに......

本日は、小顔筋トレについてのお話です(^^) 小顔筋トレは、 ◎お顔を引き上げる ◎お顔周りの脂肪燃焼をサポート ◎老廃物の流れを良くすることでむくみ解消をサポート など、筋トレの方法によっては、嬉しい効果がたくさん☆ ただ、鍛え方を間違ってしまうと、逆効果というのはご存知...

お正月で増えてしまった体重が、なかなか落ちない と悩んでいる方におススメ！ CARMEで人気のキャビテーション＋脂肪燃焼マッサージコース♪ お正月は、糖質高めのお正月料理、 運動不足、生活リズムの変化によって 身体がカタくなり体重が増えてしまった方も多いのではないでしょうか...

皆さま、顔脱毛には たくさんのメリットがある事を ご存知ですか? 顔の毛は比較的細いので 顔の脱毛をやらなくてもいいかな～と 迷われる方も多いかと思います。 顔脱毛はとってもオススメです！！ 顔脱毛のメリットをご紹介致します(^^) 【化粧崩れがしにくくなる】...

今日はダイエット成功の秘訣ともいえる 酵素の働きと腸内デトックスについてお話ししていきます 私たちの身体には潜在酵素というものがあり 消化酵素(食べたものを分解、消化吸収の働き) 代謝酵素(代謝や排せつの働き)この2つに使われています。 ・食品添加物 ・遺伝子組み換え食品...

こんにちは！チャーム深谷店です！ 食欲の秋...イベントが盛りだくさんの季節... ついつい食べ過ぎることもありますよね(＞＜) 本日は食べ過ぎた次の日の過ごし方をご紹介いたします♪ ◎起きたら水分補給 体内に溜まってる余分な水分、老廃物を滞らせないために...

デリケートゾーンのお手入れ、最近では もう当たり前になってきてますよね(*^^*) 一度剃ってしまうと、伸びてきた時に チクチクするのが嫌で剃り続けてしまう方も多いのです！ 自己処理を続けていると お肌にかなりのダメージを与えてしまい、 黒ずみ、色素沈着の原因に繋がります。...

最近ほうれい線が気になる たるみが気になるという方が増えています！ 加齢だけが原因ではないというのを ご存知でしょうか？？ 【表情筋が衰える原因】 表情筋が衰えるのは、「加齢」と「無表情」が原因だと考えられています。 人は年を取るごとに体の筋肉が衰えますが、表情筋も徐々に衰...

飲むホッカイロと言われているヒートエンザイム 発熱系粉末酵素のサプリメントです！ 発熱して身体の中から温めてくれます。 口に入れて1秒もたたないうちに 酵素粉末が38～40°Cに舌がじわ～っと温かくなります！ 摂取後4時間は体がポカポカした状態が続くことが証明されています。...

こんにちは！チャーム深谷店で御座います。 只今当店では全商品20%OFFキャンペーンを開催しております(^^) アクアージュはなんと50%OFF! 皆様に大変ご好評頂いております♪ 本日はCHARME人気アイテムベスト3を発表致します☆...