腸活だけじゃない【肝活】で健康に!
皆様こんにちは! CHARMEの富岡です\(^o^)/ ご覧いただきありがとうございます! 「肝活」という言葉を聞いたことはありますか? 肝臓は解毒や代謝を司る臓器で、 疲れていても弱っていても気づきにくい“沈黙の臓器”と言われます。...
美容
beauty
理想的なボディーラインに
ダイエットに
体脂肪の減少に
基礎代謝量を上げる
健康
wellness
基礎筋力を鍛える
疲労感がとれてスッキリ
冷え性の改善
内臓脂肪を鍛えて姿勢の改善